輝くわたしへ。バランスボールで自分ケア

こんばんは

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/体力・産後指導士
バランスボールインストラクター
石井 ゆか(Yuka)です。

寒いです。
今岐阜は5℃です。
岐阜在住の私がこの気温で寒がっていては飛騨はもっともっと寒いですね。

今週末高山へ行きます。
ただただ雪が心配。

ですが、クラスは熱く熱く行なっていきますよ( ^ω^ )

おかげさまで13日(土)のクラスは満席御礼！
キャンセル待ちにて受付中！


次回は来月
2月10日(土) 14時半〜15時半
に行います。

会場が変わりますのでまたこちらでご案内したいと思います。

お問い合わせは
yuka.balance.gmail.com