輝くわたしへ。バランスボールで自分ケア

おはようございます！

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/体力指導士/産後指導士
バランスボールインストラクターの石井 ゆかです

飛騨のママ情報サイト
HidamammyさんのHPがオープンしました！
そちらで私のページも紹介してもらっています☺︎
ぜひ見てみてくださいね！
https://hidamommy.com/


じゃじゃん！
コロッケサックサク。トマトソースが最高においしい！

岐阜市にあるcafe HIFUMIさんのランチ♡

野菜が新鮮でシャキシャキ。
ドレッシングがまたおいしくて、コロッケに感動して、温かいお味噌汁とご飯に満たされました。

その後はまだオープンしたばかりの「ティラミス専門店」へ。


HANABUSA EN

ひっそりと佇んでいます。
中も素敵！




でね。
とにかくめっちゃおいしい！
濃厚なのに軽い。
ぺろっと食べちゃいました。
もう家族で奪い合い(笑)


おいしい物に出会えた幸せ
素敵で好きな人と会えた幸せ

梅雨入りの束の間の晴れでこれまた幸せ♡

まだ間に合う！
6月9日(土) バランスボール in 高山



身体を動かしてスッキリしたい方！
週末子どもとどこ行こうーと思っている方、
ワーキングママもお待ちしています！

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