輝くわたしへ。バランスボールで自分ケア

おはようございます☺︎

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/体力指導士/産後指導士
バランスボールインストラクターの石井 ゆかです。

いよいよです！
飛騨初！
バランスボールインストラクター養成講座
10月開講！
あなたもインストラクターになりませんか？
「養成講座は究極の自分ケア！」


昨日親知らずを抜きました。

普段仕事で見ていることも、自分ごととなるとやっぱりドキドキですねー。

けど不要なものが身体から出たらなんだかスッキリしました。
気持ちも。

やっぱりなんでも溜め込まないのが1番。

汚れも、老廃物も、感情も！

バランスボールは弾むことで軽く息があがり適度な有酸素運動になります。

適度な有酸素運動は細胞を活性化させます。
汗を流し、老廃物を除去し、血行を促進します！

バランスボールで弾むことで体力がつきます。
体力とは生きていくうえでの基礎となる力のこと。

朝スッキリ起きれていますか？
お腹が空いて楽しく食事をしていますか？
笑ってますか？
毎日ご機嫌ですか？

毎日自分がご機嫌でいることは周りをも幸せの渦に巻き込みます。

自分を満たすことをしよう！

この養成講座は子育て中でも、お仕事をしていてもできます。
私も第一子が1歳になったときに養成講座を受講しました。
インストラクターになった数ヶ月後に第二子を妊娠しました。
そして、現在子育てをしながら、歯科衛生士の仕事をしながらインストラクターの仕事をしています。

自分のライフスタイルに合わせて仕事ができるのもインストラクターの魅力だと思っています！



いつやるの？今でしょ！
「養成講座は究極の自分ケア」

受講日程:
全10回＋事前講習

10月17日(水)、23日(火)、11月6日、13日、20日、27日、12月4日、11日、18日、25日

火曜日、10月17日は水曜日
10時半〜13時半(3時間)

★オンライン受講可
★やむを得ず欠席の場合は録画受講有り

上記日程に加え
別途協会事前講習への参加が必要です
事前講習:第2水曜日PM

受講料:158,400円
＊分割も可能です。ご相談下さい。
＊受講料の他・認定試験 15,000円 ・ディプロマ代 15,000円が別途かかります。
＊認定試験に合格した方は、一般社団法人 体力メンテナンス協会へ登録が必要です。
協会へ登録後に活動ができます。（登録せず活動はできません）

場所:高山市上岡本町7-500-1

詳細はこちら↓
http://yuka111.hida-ch.com/e926795.html

⚪️インストラクター養成講座説明会
もっと詳細が知りたい！興味がある！という方は個別で、オンラインでも説明会をさせていただきます。お気軽にお問い合わせください。

yuka.balance@gmail.com

＊24時間以内にお返事をさせていただいていますが、何らかのシステムエラーにより返信メールが届いていない場合がございます。2日経っても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡いただければと思いますので宜しくお願いします。

[お申込み締切]
H30.10.12

講師:石井 ゆか(Yuka)


一般社団法人体力メンテナンス協会/指導士養成講師/体力指導士/産後指導士/バランスボールインストラクター
自身の産後に産後ケア、バランスボールに出会い、日々の体力メンテナンスの必要をかんじ、インストラクターに。
岐阜の1期生として岐阜、飛騨を中心に活動中。
キッズ、産前・産後向け、中高年向け、男性向けクラス。
保育園、幼稚園保護者向け、子育て支援の場での講座やレッスンとさまざまなクラスを開講。
またインストラクターと兼業し歯科衛生士としても活躍。呼吸や姿勢についてのセミナーなども行なっている。

ぜひ皆さん会いにきてください！
お待ちしています！

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